Tratamento para melasma: como minimizar e prevenir manchas?

Principais sintomas do melasma

Os sintomas do melasma incluem:

• Manchas escuras ou acastanhadas, especialmente no rosto (testa, maçãs do rosto, nariz e buço);
• Manchas de formato irregular;
• Melasma extrafacial, que ocorre em áreas como pescoço, colo e braços.

Vale destacar que tratamentos inadequados podem agravar a situação, levando à piora das manchas.

Como prevenir o melasma?

A prevenção é a chave para evitar o surgimento ou agravamento do melasma.
Veja algumas medidas recomendadas:

1. Proteção solar diária:
   • Use protetor solar com FPS acima de 50, que protege contra raios UVA, UVB e luz visível.
   • Reaplique o protetor a cada 3 horas, mesmo em dias nublados.
   • Opte por protetores com pigmentos minerais, como óxido de zinco ou dióxido de titânio, que bloqueiam a luz visível.
   • Protetores com cor também são uma boa opção para bloquear a luz dos raios solares.
     
     
2. Barreiras físicas:
   • Utilize chapéus de abas largas, roupas com proteção UV e óculos de sol.
     
     
3. Evite exposição solar prolongada:
   • Sempre procure sombra e evite o sol entre 10h e 16h.

• Rotina saudável e alimentação equilibrada

Sim, devemos pensar no nosso corpo sempre com uma grande engrenagem e uma coisa sempre depende da outra.

No caso do melasma, a sobrecarga do fígado, associada a desequilíbrios hormonais e carência de vitaminas, podem contribuir para o agravamento das manchas.

Quais são os tratamentos para melasma?

O tratamento para melasma deve ser orientado por um dermatologista, que indicará as melhores opções para o seu caso. Aqui na Clínica L’evera temos como principais abordagens:

1. Cremes clareadores

Cremes tópicos com ativos como:

• Hidroquinona, ácido retinóico, ácido glicólico e ácido azelaico;
• Novos ativos como cisteamina e nicotinamida.

Esses produtos ajudam a clarear as manchas, mas devem ser usados com acompanhamento dermatológico para evitar irritações ou o “efeito rebote”.

Os resultados geralmente aparecem em 2 meses ou mais.

2. Peelings

Os peelings promovem uma renovação da pele ao remover suas camadas mais superficiais. Eles são:

• Minimamente invasivos;
• Podem ser associados a aplicação de ativos clareadores pós-peeling para melhores resultados.

Aqui avaliamos o tipo de peeling mais adequado, dependendo da gravidade do melasma.

3. Microagulhamento

Essa técnica estimula a pele sem uso de calor, evitando inflamações que poderiam piorar o quadro. O microagulhamento potencializa o tratamento ao facilitar a penetração de ativos clareadores.

4. Tratamento com lasers e luz intensa pulsada (LIP)

Lasers são uma opção eficaz, mas devem ser utilizados com cuidado. Um dermatologista experiente é essencial para evitar o risco de hiperpigmentação pós-inflamatória.

Cuidados durante o tratamento do melasma

Durante o tratamento, alguns cuidados são indispensáveis para garantir bons resultados:

• Redobre a proteção solar com filtros específicos e de alta eficácia;
• Use roupas com proteção UV e evite exposição prolongada ao sol;
• Escolha protetores solares com cor (pigmentados), que protegem contra a luz visível.
• Considere suplementos orais que reforcem a proteção da pele.
• Mantenha-se bem hidratado(a), consumindo bastante água para garantir o bom funcionamento da pele e do organismo como um todo.
• Mantenha uma rotina de exercícios diários e uma alimentação saudável.

Quanto tempo dura o tratamento do melasma?

Os resultados variam de acordo com a gravidade das manchas e o tipo de tratamento adotado. Em média:

• Os primeiros sinais de melhora aparecem em 30 a 60 dias;
• O tratamento completo pode durar meses.

É importante destacar que o melasma tem um caráter remissivo, ou seja, as manchas podem retornar se não houver prevenção adequada.